人参果又名长寿果、凤果、艳果,外表圆圆的,吃起来甜脆多汁,是很受百姓欢迎的一种水果,那么人参果的副作用与禁忌是什么?人参果不能喝什么一起吃呢? 人参果的副作用 正确食用人参果并无相关副作用,但如果错误食用则可能带来以下副作用:? 1、肠胃不适 人参果中富含蛋白质和纤维素,吃太多了容易增加肠胃负担,引起肠胃不适。 ?2、上火 人参果性温,不宜和温热性的食物吃太多,如辣椒、榴莲、大枣等,吃多容易引发上火。 人参果不能和什么一起吃 1、人参果不能和螃蟹一起吃,这两种食物一起吃会导致腹泻现象的产生。 2、人参果不能和河蟹一起吃,一起吃了会引起中毒和对我们的身体健康产生一定的威胁。 3、人参果和田螺不能一起吃,会导致身体产生肠胃不好的现象,引起腹疼。 4、人参果和油饼也不能一起吃,这两种食物一起吃会引起腹溏。 吃人参果的禁忌 腹泻的人不宜食用 人参果营养丰富,还含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维能促进肠道的蠕动,有助消化、通便的作用,因此腹泻的人不宜食用,以免加重并行情。 血糖高的人不宜多吃 人参果含糖量较低,所以市场上大多是选育出来的新品种,口味甘甜,因此血糖高的人不宜多吃,以免导致血糖升高,引发身体不适等。 |