甘蔗是一种水分极高的水果,深受大家的喜欢。那你知道,甘蔗几月份上市?甘蔗是上火还是下火的? 一、甘蔗几月份上市?
甘蔗大约在10月份成熟,被食用的话是来年的3至4月份。甘蔗于春季开始播种,成熟收获时期为晚秋,越接近冬天成熟的甘蔗味道会更甜,是有“秋日甘蔗赛过参”的这种说法。不过,由于现在的大棚种植技术十分的发达,大棚里种植的植物可以随时控制其生长过程中的温度与湿度,所以我们无论什么季节都能吃到甘蔗。 二、甘蔗是上火还是下火的?
下火。 甘蔗是寒性水果,它有清热、解渴、生津、润燥与补气、血的作用。甘蔗内含大量且丰富的微量元素、果糖与膳食纤维。可以治疗反胃、呕吐、口渴、便秘、咳嗽。同时,甘蔗还可以起到清热去火与治疗口腔炎症的功效。但是甘蔗凉性较大,不适合有脾胃病的人吃,内含大量的糖分也不适合糖尿病患者食用。并且,甘蔗内含大量的糖分,大量食用会使甘蔗中的糖分与舌头里的酶结合,转化成麦芽糖,刺激到舌头上的神经组织,最后可能会导致舌头上长水泡。 三、哪些人不能吃甘蔗?
1、有脾胃病、身体虚寒的人群。 甘蔗是寒性水果、凉性较大,如果本身身体虚寒的人群食用甘蔗后,就会使身体虚寒的症状不断加重,导致身体不适,不利于身体健康。 2、糖尿病患者。 甘蔗内含大量的糖分,天然蔗糖成分极高,一般的人们在食用后会让加速血糖升高。如果是患有糖尿病的患者吃,会加剧他们的病情,使身体处于亚健康的状态。 3、咽喉肿痛者。 甘蔗有很多品种,我们经常看到的是黑皮甘蔗与表皮甘蔗。与表皮甘蔗相比,黑皮甘蔗的较为温热,平日里经常食用就会使人体内的热毒不断存积,咽喉肿痛者大多都是体内旺火的一类人,如果大量的食用黑皮甘蔗,就会上火更加严重。 甘蔗是一种十分美味的水果,但是平时里我们也要适量吃,避免身体因食用过多感到不适。 |